Se réconcilier avec soi-même, apprendre à relativiser et à gérer ses émotions, développer ses ressources intérieures...

Devenez votre meilleur(e) ami(e) !

L'hypnose pour améliorer la confiance en soi...

L'hypnose et l'auto-hypnose permettent de travailler efficacement sur les 3 points les plus importants

pour re(construire)

de la confiance en soi 

1) Changer son discours intérieur

2) Se détacher du passé

3) Croire en soi, observer ses propres réussites

Vous apprenez ainsi :

  • à mieux vous connaître pour vous épanouir

  • à mieux vivre vos émotions, vous développez de la bienveillance envers vous-même

  • à modifier vos perceptions et remplacer ce qui était anxiogène en une impression de sécurité et de "c'est possible"

Vous augmentez votre potentiel personnel, vous osez !

"Trauma"

Régime Définitif

Tabac

Anneau gastrique

© 2018 - Ophélie Simon - Psychologue