Blog | opheliesimon

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4 févr.2 Min

Avez-vous des faims émotionnelles ?

Aujourd’hui, nous allons parler de la faim émotionnelle.

28 janv.2 Min

L’hypnose fonctionne-t-elle à distance ?

Aujourd’hui, nous allons parler de l’hypnose et de son efficacité quand on la pratique “à distance” car cela peut susciter méfiance et quest

21 janv.2 Min

S’aimer, ultime solution vers la légèreté ?

L’amour de soi, c’est une facette de ce qu’on appelle l’estime de soi et l’estime de soi, c’est l’appréciation que vous avez de vous-même

9 janv.2 Min

Que soigne l’hypnose thérapeutique ?

Dans ma pratique, grâce à l’hypnose, je peux aider mes patients en quête de légèreté. Grignotages compulsifs, aliments “irrésistibles”, ...

13 déc. 20212 Min

L'estime de soi (5/5)

Comment améliorer une basse estime de soi ? La tendance naturelle de l’estime de soi est de rester à son niveau de départ même si j’ai...

7 déc. 20212 Min

L'estime de soi (4/5)

Estime de soi, apparence physique et comportements alimentaires “Il y a certains matins où je me trouve terne, sans charme, flasque,...

29 nov. 20214 Min

L'estime de soi (3/5)

Votre estime de soi est-elle bonne ? Vous pouvez déjà évaluer votre niveau d’estime de soi en réfléchissant aux points suivants : Comment...

23 nov. 20213 Min

L'Estime de soi (2/5)

Qu’est-ce que l’estime de soi ? “L’estime de soi c’est comment on se voit et si ce qu’on voit, on l’aime ou pas” Quand cet avis est...

12 nov. 20212 Min

L'estime de soi (1/5)

Tout un programme... “Je n’ai aucune confiance en moi” “Je ne sais pas dire non” “Je pense toujours aux autres avant de penser à moi” “Je...